Ostropestřec mariánský, v latině Silybum marianum, pochází ze Středomoří. Volně v přírodě roste sporadicky, ale pokud ano, jeho vzhled připomíná fialový bodlák. Léčivost ostropestřce je známa už od dob antiky a jeho síly využíváme i dnes na různé druhy jaterních a žlučníkových onemocnění.

Pohanka obecná, neboli Fagopyrum esculentum, má mnoho pozitivních účinků na lidské tělo. Mezi ty nejvíce skloňované patří posilující účinky na organismus. Hodí se tedy výborně při rekonvalescenci. Pohanka se také, díky obsahu rutinu, používá jako doplněk při léčbě cévních onemocnění nebo pro jejich prevenci.